中川卓爾さんの「中川式ストレッチ(膝痛改善編)」。

「医者にさじを投げられた変形性膝関節症、加齢による膝の痛み、スポーツによるひざの痛みなどで悩んでいた50万人以上の人の膝の痛みをを改善してきた方法」ってマジなの?

中川式ストレッチ(膝痛改善編)を実践して本当に成果が出た人っているのかなぁ・・・

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変形性膝関節症、加齢によるひざの痛み、スポーツや事故によるひざの痛みなどの症状で悩まされている人でも、1日15分間自宅で行うだけで、30日後には膝の痛みを忘れてしまう方法なんだって。

予想とちょっと違って驚いている。

どれくらいで効果があるのかな?

中川式ストレッチ(膝痛改善編)、これは実践してみたいなぁ。